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(맥주추천) 카브루 IPA (구미호 IPA 리뉴얼) 인적으로 맥주를 좋아하고 요즘에는 IPA의 매력에 빠져 자주 마시고 있는데, 모르는 분들이 많은 것 같다. 라거나 밀맥주 이외에도 IPA 같은 좋은 맥주들이 있으니 한번 드셔보시라는 의미에서 개인적으로 좋아하는 맥주를 추천하고 있다. 이번에는 카브루 IPA를 소개해 보고자 한다.IPA란? IPA는 인디아 페일 에일(India Pale Ale)의 약자로, 페일 에일 베이스에 홉 함량이 높은 맥주 스타일이다. IPA는 제국주의 시대인 19세기 영국에서 시작되었다. 당시 영국의 지배를 받던 인도에서는 맥주제조가 어려웠기 때문에, 맥주를 영국에서 인도까지 바다를 통해 운송해야 했는데. 운송 기간이 9개월 이상 걸렸다. 이로 인해 맥주가 상해 마실 수 없는 일이 많이 발생하게 되었다. 이 문제를 해결하기 위해 양.. 일상다반사 2024. 7. 26.
(맥주추천) 흑맥주 '로얄스타우트' 스타우트란?스타우트(Stout)는 깊고 풍부한 맛을 자랑하는 어두운 색의 맥주로 보통 흑맥주라고 불린다. 일반적으로 로스팅된 몰트 또는 보리로 만들어진다. 이로 인해 커피나 초콜릿 같은 복합적인 풍미를 지니게 된다.   스타우트는 여러 하위 스타일로 나뉘는데, 가장 잘 알려진 종류로는 드라이 스타우트, 밀크 스타우트, 오트밀 스타우트, 임페리얼 스타우트 등이 있다. 각 스타우트별로 특유의 맛과 질감을 가지고 있으며, 다양한 재료와 기법을 통해 독특한 맛을 선사한다.  카브루의 '로얄스타우트' 1. 카브루 브루어리 카브루는 우리나라 1세대 수제맥주 브루어리이며, 초기에 구미호 IPA를 출시해 많은 맥주 애호가들로부터 좋은 평가를 받았으며, 최근 흑맥주 '로얄스타우트'를 출시해 애호가들로부터 또 다시 많은 .. 일상다반사 2024. 7. 21.
(대회정보) 2024 뉴발란스 Run your way, 서울 10K 레이스 뉴발란스에서 국내 러너들을 위해 서울에서 10K 로드 레이스 대회를 개최한다고 합니다. 풀코스가 있는 정식 마라톤 대회가 아니지만, 러닝 애호가라면 참가해 봐도 좋을 재미있는 대회가 될 거 같아 관련 대회 정보를 공유합니다. 요즘 러닝 동호인 수가 많이 늘어 어느 대회든 접수가 쉽지 않다고 하니, 접수 시간에 맞춰 미리 준비하시기 바랍니다.대회정보1. 대회명2024 뉴발란스 Run your way, Seoul 10K 레이스2. 대회일시2024.09.29(일) / 출발 8AM3. 대회장소여의도공원 문화의마당4. 접수부문10K 로드레이스5. 참가신청(8000명/선착순 마감) 1) Traniner 패키지 구매자( 전국 17개 뉴발란스 매장 1인 1족 구매 가능 ): 8월 5일 안내문자 발송 및 문자내 링크로 .. 러닝 라이프 2024. 7. 20.
백일해가 유행이라는데...(증상 및 예방접종 총정리) 아이가 미열과 기침을 하길래 감기이려니 했었다. 우연히 뉴스를 보다가 요즘 백일해가 유행하고 있다는 소식을 접하고 혹시나 하는 마음에 관련 정보를 알아보고 아이 증상과 비교하며 지켜봤는데, 다행히 백일해 증상은 아니었다. 백일해 증상이 초기에 감기와 비슷하다고 하니, 혹시 자녀가 감기 증상이 있다면 가벼이 넘기지 말고 혹시 모를 백일해는 아닐지 잘 살펴보면 좋을 것 같다.  백일해란?백일해는 '보르데텔라균'이라 박테리아에 의해 발생하는 매우 전염성이 높은 호흡기 질환이다. 백일해라는 이름은 백일동안 기침이 오래가는데에서 유래되었다. 특히 영유아에게 위험할 수 있으며, 예방 접종으로 예방할 수 있지만 여전히 전 세계적으로 중요하게 관리되는 질병 중 하나이다.백일해 증상은?잠복기(7~10일)를 거쳐 아래와 .. 생활정보 2024. 7. 17.
(LH/HUG)든든전세주택 총정리(모집공고 및 신청방법) 서울 및 수도권을 중심으로 집값 시세가 상승 흐름을 보이고 있다. 특히나, 빌라 전세 사기 등으로 인해 전세 수요가 상대적으로 안전한 아파트 쪽으로 몰리면서, 아파트 전세시세도 계속 상승하고 있어, 자가 소유 주택이 없는 서민들 입장에서는 걱정이 앞서는 시기인 거 같다. 다행히도, 정부에서 일반 서민들의 주거안정을 위해 '든든전세주택' 제도를 만들어 향후 2년간 운영할 계획이다. LH든즌전세주택은 2024년 1차 모집공고가 최근 발표가 되었고, HUG든든전세주택은 곧 발표예정으로, 관련 내용을 정리해 보았다.  든든 전세주택 이란?한국주택토공사(LH)와 주택보증공사(HUG)에서 도심 내에서 생활하기 쾌적한 신축주택(다세대, 연립 등)과 아파트 등을 매입해 무주택세대구성원에게 주변시세의 90% 수준의 전세.. 생활정보 2024. 7. 13.
재산세 조회 및 납부하기 총정리(feat.위택스) 7월은 재산세를 조회할 수 있는 달이다. 자가 집을 보유하고 있다면, 재산세가 고지되는 달갑지 않은 달이기도 하다. 올해는 재산세가 얼마나 부과되는지 미리 조회해 보고, 기간 내에 납부해야 한다. 재산세 조회 및 납부방법에 대해서 정리해 보았다.    재산세 조회하기(PC 버전) 재산세 조회 바로가기 1. 위택스 로그인하기 본인이 편한 방법으로 인증하여 로그인 할 수 있다. 요즘에는 카카오톡 인증 같은 간편 로그인이 가능해서 쉽게 로그인이 가능하다. 재산세 조회 바로가기 2. 납부 대상 확인하기 로그인하면, 나의 할 일 메뉴에 납부내역이 있다는 사항을 확인할 수 있다. '납부'를 클릭하면 된다.   납부 버튼을 클릭하면, 하단과 같이 납부대상 내역을 확인할 수 있다. 과세대상, 납부기한, 금액 등 재산세.. 생활정보 2024. 7. 12.
(사케추천) 쿠보타 만쥬 직구 후기 주변에 감사의 인사를 할 일이 생겨 어떤 선물을 할까 고민이었는데, 다행히 지인의 추천으로 쿠보타 만쥬 준마이다이긴죠로 결정하였다. 우리나라에서는 생각보다 구입하기가 어렵고 비싸기 때문에 해외직구를 통해 구입을 하였다. 해외직구사이트에서 간단하게 주문할 수 있으니, 관심 있으신 분들에게 도움이 되시라고 관련 내용을 공유해 본다.쿠보타 만쥬(준마이다이긴조) ?'쿠보타'는  '쿠보타 센주, 만주'로 국내에 많이 알려진 프리미엄 사케 브랜드이다. 일본 니가타현에 위치한 아사히주조에서 양조하고 있다. '쿠보타 만주는' 쿠보타 라인업 중 가장 프리미엄 라인으로 쌀로 빚은 일본식 청주라고 보면 된다. 사케의 등급은 정미도(쌀을 얼마나 깎았는지)에 따라 등급이 나눠지는데, 쿠보타 만주 준마이다이긴조는 알코올 도수가 .. 일상다반사 2024. 7. 11.
(러닝효과) '러너스 하이(Runner's High)' 총정리 달리기를 하는 사람들은 누구나 알고 경험하는 독특한 느낌이 있는데, 이를 러너스 하이(runner's high)라고 부른다. 이러한 러너스 하이를 경험한 사람이라면 자칫 운동 중독에 빠질 수도 있다. 그만큼 강력한 동기부여 수단이 될 수 있다. 러닝뿐만 아니라 수영, 사이클, 축구 등 장시간 지속하는 운동이라면 이런 러너스 하이를 느낄 수가 있다. 러너스 하이가 정확히 어떤 것인지 정리해 보았다.'러너스하이(Runner's High)' 란?러너스 하이(Runner's High)는 캘리포니아대 심리학자 아놀드 J 멘달이 1979년 발표한 논문에서 처음 사용되었으며, 장기간의 리드미컬한 운동 후에 발생하는 일시적이고 매우 편안한 행복감 상태를 말한다. 개인에 따라 다르게 느껴지는 굉장히 주관적인 감정으로 보.. 러닝 라이프 2024. 7. 10.
(러닝효과) 달리기가 우울증에 좋은 이유 국립정신건강센터에서 발표한 2024년 국민 정신건강 지식 및 태도조사에 따르면, 우리나라 국민 10명 중 7명은 우울증, 심각한 스트레스로 인한 정신건강을 문제를 경험하고 있다고 한다. 우울증 같은 증상은 우리나라 사회분위기상 주변에 알려서 도움을 받기 어렵고, 병원 진료도 꺼리는 경우가 많다.현대 사회에서 우울증은 많은 사람들이 직면하고 있는 중요한 문제이기 때문에 방치하면 문제를 더 키울 수 있으므로 극복하기 위한 노력이 필요하다. 다양한 치료법이 존재하지만, 최근 러닝이 우울증 완화에 큰 도움이 된다는 연구결과들이 많이 나오고 있다. 달리기가 우울증 극복에 어떻게 효과적인지 한번 정리해 보았다.러닝(달리기)이 우울증에 미치는 긍정적 영향1. 엔도르핀 분비 증가러닝과 같은 유산소 운동은 엔도르핀이라는.. 러닝 라이프 2024. 7. 10.
서울 집값은 오른다는데 부산은? (부산 집값 전망) 지난 10월 11일 한국은행에서 우리나라 기준금리를 0.25% 인하하였습니다. 예상에 부합하는 결정이었기 때문에 시장에서는 별다른 반응은 없었습니다. 이미 인하효과가 시장에 선반영되었다고 볼 수 있습니다. 이런 금리인하 기조에 부동산 시장에서는 반기는 분위기 이지만, 정부의 강력한 대출 규제로 가파르게 상승하던 주담대는 일단 조금 주춤하는 모양세입니다. 서울부동산은 똘똘한 한채 선호 등 이미 전고점을 돌파한 곳도 나온 상황에서, 정부의 대출 규제로 상승흐름이 지방으로 오지 못하고 막히는 것이 아니냐는 우려도 있습니다. 그러면 지방은 현재 어떤 상황일까요? 우리나라 제2의 도시인 부산의 현재 부동산 상황은 어떤지 한번 살펴보았습니. (자료출처: 손품왕)서울, 수도권과 부산 현황 비교매매지수/전세지수 (20.. 부동산 2024. 7. 8.
(맥주 추천) 볼파스 엔젤맨 IPA 리뷰 날씨가 더운 여름에는 시원한 맥주를 자주 찾게 된다. 맥주는 종류도 다양해서 개인 기호에 따라 선택할 수 있는 폭이 굉장히 넓은 편이다. 개인적으로는 맥주 중에서 특히 IPA 맥주를 좋아해서 자주 마시는데 의외로 IPA 맥주를 모르는 사람이 많은 거 같다. 혹시 맥주는 좋아하지만 IPA 맥주는 생소하신 분들에게 한 번 드셔보시라는 의미에서 리뷰를 남겨본다.IPA란?IPA는 India Pale Ale의 앞글자를 딴 것이다. 에일 맥주인 페일 에일에 맥주의 원료인 홉을 많이 넣어서 만든 맥주이다. IPA는 제국주의가 만연하던 19세기 영국에서 처음 만들어졌다. 당사 영국이 지배하던 인도에서는 맥주를 만들 수 없어 영국에서 인도까지 해상으로 수송을 해야 했다. 하지만 인도까지의 수송기간이  9개월이 넘게 걸렸.. 일상다반사 2024. 7. 4.
페달 블랙박스 필요할까? (급발진 원인, 대처방법 총정리) 최근 차량 급발진 의심 사고가 발생해 다시금 사람들의 관심을 많이 받고 있는 것 같다. 이번 기회에 도대체 이런 사고가 왜 계속 발생하는지, 급발진 의심 상황이 발생하면 어떻게 대처해야 하는지, 페달 블랙박스는 필요한지에 대해서 한번 정리해 보았으니, 관심 있는 분들에게 도움이 되었으면 좋겠다.급발진 의심 사고 현황우리나라에서 급발진 의심 사고가 연평균 30건 이상이 발생하고 있다. 한국교통안전공단이 국회교통위에 제출한 자료에 따르면, 2017년 58건을 시작으로 2023년 24건 등 연평균 30건 가량의 급발진 의심 사고가 접수되었다고 한다. 그리고 피해 차종으로는 경유차가 휘발유차 비중이 가장 높고, 전기차 및 하이브리드 차량의 신고도 늘고 있는 추세이다.차량의 결함 vs 운전자 과실2017년 이후 .. 생활정보 2024. 7. 4.
운동하면서 포인트 쌓는 법 (튼튼머니 적립 및 사용) 러닝을 하면서 운동할 때 포인트나 마일리지를 적립하면 좋겠다는 생각을 많이 했었다. 그러던 중 국민체육진흥공단에서 '튼튼머니'라는 제도를 운영 중이라는 소식을 뒤늦게 접하게 되었다. 본인이 좋아하는 운동을 하고 인증하면, 튼튼 머니를 적립해 주고 스포츠용품이나 시설을 이용할 때 활용할 수 있다고 하니 운동을 사랑하는 사람이라면 도움이 될 것 같아 관련 정보를 공유해 본다.튼튼머니란 ?스포츠활동에 참여하고 인증하면, 튼튼 머니를 적립해 주고, 이후 스포츠용품, 스포츠시설, 약국과 병원 등에서 사용할 수 있는 스포츠복지 서비스국민체력 100 사이트 바로가기참여대상 ?   만 11세 이상 전 국민을 대상으로 한다. 단, 적립 및 사용을 위해서는 국민체력 100 홈페이지 가입을 해야 한다.사업 운영기간- 튼튼머.. 생활정보 2024. 7. 3.
넥가드닥터 목견인기 예약구입 및 사용 후기(feat.내돈내산) 목디스크 증상이 있어 목이 쉽게 뻐근하고 불편해 수시로 스트레칭을 하면서 지낸다. 잠자리가 조금 불편하면 다음날 목이 안 돌아가는 경추염좌 증상을 매년 1~2차래는 고정적으로 겪는 것 같다. 병원을 가도 신경통약 처방이에외는 별다른 치료도 없어 이래 저래 일상에 불편함이 많았다.어느 날  우연히 가수 백지영씨가 TV에 나와 넥가드 닥터라는 목 견인 제품을 극찬하는 것을 보고 한 번 써봐야겠다는 마음이 바로 들었다. 제품 주문이 몰려 바로 물건을 받아 볼 수는 없었고, 예약구매를 해야 했다. 나의 경우 예약구매 6차로 주문했고 오늘 드디어 물건을 받아보았다. 받는 즉시 사용해 보고 후기를 남기니, 나와 같이 목디스크로 고민인 분이 있다면 구입을 고려해 봐도 좋을 것 같다.  넥가드 닥터 사용 후기 (내돈내.. 일상다반사 2024. 7. 3.
보험 내역 확인 및 숨어있는 보험금 조회하기(feat. 내보험찾아줌) 사회생활을 하게 되면 각종 보험에 가입하게 되고, 시간이 지나면 어떤 상품에 가입했는데 모두 기억하지 못한다. 그러다 보니 보험금 청구사유가 발생해도 모르고 지나가는 경우가 많다. 나와 같은 사람들이 많은지 찾아가지 않은 이런 '숨은 보험금'이 12조 1000억원을 넘었다고 한다. 다행히 이런 숨은 보험금이 있는지 조회 할 수 있도록 보험업계에서  '내보험찾아줌' 사이트를 운영하고 있다고 하니, 개인이 가입한 보험 내역을 한눈에 조회할 수 있고, 찾아가지 않은 숨은 보험금 내역도 확인할 수 있다.내보험찾아줌 사용하는 법내보험 찾아줌 바로가기1. '내보험찾아줌' 사이트 방문 및 로그인 - 본인 인증은 공동인증서나 휴대폰으로 간단하게 할 수 있다.2.  '개인정보 이용 동의' 및 조회하기- 본인 인증이 완료.. 생활정보 2024. 7. 2.
7월 부산 수제 맥주페스티벌에 가볼까? 어느덧 7월이 되었다. 평소 맥주를 좋아하는데 특히나 여름에는 시원한 맥주생각이 자주 나는 것 같다. 이번에 벡스코에서 2024년 부산 수제맥주 페스티벌을 개최한다는 소식을 들었다. 개인적으로 수제 맥주, 그중에서도 IPA를 즐겨마시는데 수제맥주 축제를 한다니 반가운 생각이 들었다. 올해에는 시간을 내서 이번 수제맥주 축제에 참가해 볼 생각이다. 혹시 맥주를 좋아하는 분이 있다면 관련 정보 공유하니 도움이 되면 좋겠다. 2024년 부산 수제 맥주페스티발1. 장소: 부산 벡스코(BEXCO) 야외 광장   2. 기간: 2024년 7월 3일(수) ~ 7월 7일(일) 3. 시간: 평일 17시~22시 / 주말 15시~224. 규모: 수제맥주, 썸씽쿨, 푸드류 20여 개 사5. 주최/주관: 부산 MBC / 벡스코,.. 일상다반사 2024. 7. 2.
연금 수령액 확인하기(feat.통합연금포털) 통합연금포탈에서 개인연금 가입내역 및 미래 연금 예상 수령액이 확인이 가능하다. 사회 초년생 때 주변의 권유로 이것저것 가입을 했었는데, 문득 은퇴시점에 얼마나 받을 수 있을지 궁금해졌다. 통합연금포털은 금융감독원에서 운영하는 사이트에 방문하여 회원가입을 하면 내 연금 가입내역을 조회할 수 있다.연금 가입내역 및 예상 수령액 확인하기1. 통합연금포탈 사이트 방문하기 - 개인 연금정보 조회를 위해 회원가입이 필요하다. 금융감독원에서 운영하는 사이트니 믿고 가입하면 된다. - 단, 각 금융사로 부터 개인연금 정보를 가져오기 위해 회원가입 후  3영업일 정도 시간이 소요되므로, 가입 후 최소 3일이 지난 후에 연금 내역을 조회할 수 있으니 주의해야 한다.통합연금포탈 바로가기 - 조회 경로: 통합연금 포털 - .. 일상다반사 2024. 7. 1.
스트라바와 나이키 런 클럽(NRC) 연동하기 (feat. 뉴발란스 마일리지 적립) 본인의 러닝 기록을 포인트로 전환해 준다면 얼마나 좋을까? 고맙게도 뉴발란스에서 개인의 러닝기록을 포인트로 전환해 주고 있다. 뉴발란스 마일리지를 적립(MyNB)하기 위해서는 몇가지 준비가 필요하다.뉴발란스 마일리지 적립 준비하기먼저, 뉴발란스 MyNB 어플을 설치해 회원가입을 해주면 된다. 포인트 전환을 위한 러닝 기록 연동을 위해서는 STRAVA(스트라바) 어플을 별도로 설치해 주어야 한다. (어플 설치 및 회원가입은 간단하니 방법은 생략함)* STRAVA(스트라바): 전세계에서 가장 유명한 자전거 라이딩 기록 어플이며, 러닝, 수영 등 다양한 운동 기록용 어플로도 많이 활용되고 있다. (한글 미지원) 단, 뉴발란스 포인트로 전환하기 위해서는 러닝 기록 측정을 위한 스트라바 어플을 실행하고 달려야 한.. 러닝 라이프 2024. 6. 30.
전세와 월세 어떤 것이 유리할까 ? 우리나라에만 있는 독특한 주거 관련 제도라고 하면 '전세'를 꼽을 수 있다. 다른 나라들의 임대차 유형은 '월세'가 보편적인 것과는 대조적이다. 임차인이 임대인으로부터 집을 빌려 살면서 월세는 매달 일정금액의 임대료를 지불하는 것이고 전세는 거주기간만큼의 전세금을 지불하고, 계약 만료 시 원금 그대로 돌려받는 제도이다. 겉으로만 보면 월세는 매달 비용을 지출한다는 생각이 드는 반면 전세는 내가 집을 빌려 지내면서도 만기 시에 돌려받으니 마치 주거비용이 없는 것처럼 느껴진다. 그래서 아직까지 많은 사람들이 전세를 전호하는 것도 사실이다. 하지만 전세는 무료가 아니고, 전세금이라는 큰 목돈을 활용할 수 있는 기회비용을 임차인이 포기하고 임대인에게 넘기는 것이라고 볼 수 있다. 여기서 생각해 봐야 할 부분은,.. 부동산 2024. 6. 28.
매수심리가 부동산에 미치는 영향은 ? 한국은행 소비자 동향 지수: 매수심리 상승한국은행에서 2024년 6월 25일 발표한 소비자 동향 조사에 따르면 주택가격전망이 108로 전달 대비 7포인트나 크게 상승하였다. 이는 일반 소비자들이 1년 후 부동산 시세가 현재보다 올라있을 거라고 전망하고 있다는 의미이다. 올해 1월부터 5월 까지는 앞으로 부동산 하락이나 보합정도로 전망했던 것과는 대조적이다. 소비자들이 앞으로 부동산 시세가 오를 것으로 전망하고 있다는 것은 그동안 얼어 있던 부동산 매수심리가 상승으로 돌아설 수 있다는 의미로 해석해 볼 수 있다. 최근 서울 상급지 아파트를 중심으로 반등하고 있다는 뉴스 기사들이 많이 나오고 있는데, 매수심리까지 상승으로 돌아선다면 결국 앞으로 부동산 매매시세가 상승할 것이라고 전망할 수 있는 근거 지표가 .. 부동산 2024. 6. 25.

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